Mot målet och vidare!

På begäran så ska jag försöka blogga lite mer. Jag vet ju att det går i perioder och vissa perioder är jag mer flitig än andra. Oftast är det väl att jag inte tycker jag har så mycket att blogga om men jag har nu kommit fram till vad jag kan börja skriva om. 

För en vecka sedan fyllde jag 25 och för mig känns det som att det kommer bli ett toppen år att vara just 25. Jag berörs inte ett dugg över att jag nu är halvvägs till 50 eller att det är nu det ska börja gå utför som så många vill påstå. Jag ser det som att detta är en av åldrarna när livet kan fyllas med hur mycket som helst. För en del personer kanske man passar på att resa, skaffa ett riktigt bra jobb eller kanske bildar sin familj. För mig så kommer året bestå av många val tror jag och jag ska se till att blir nöjd med varje val jag gör. 

En annan sak som jag börjat med är viktväktarna. För två år sedan började jag med LCHF och jag tyckte verkligen det var en otroligt bra metod att leva på. Jag fick fortfarande äta hur mycket jag vill så länge jag åt av det som var bestämt. På 5 månader gick jag ner 18 kg och jag var jättenöjd! Men så som det kanske ofta är när man äter en ensidig kost så börjar man fuska eftersom man saknar något och jag kände att på sommaren så gav jag det en större anledning att fuska eftersom man ville ha glass, drinkar och/eller äta annan mat på en uteservering eller så. Så det började pendla upp och ner och under den senaste sommaren så har jag mer eller mindre inte ätit som jag borde ha gjort och det har också resulterat i en viktuppgång på 10 kg. Så strax innan nyår bestämde jag mig för att ändra på det en gång för alla. Eftersom man gärna vill kunna äta av allt och jag som älskar mat mer än jag älskar godis så bestämde mig för att överväga vad jag skulle göra istället. Jag pratade om det hela med min vän Nadja och hon själv var inne på att börja med viktväktarna så vi bestämde oss att tillsammans börja med det. Vi valde dock olika sorters medlemskap och Nadja går på möten medan jag gör allt via nätet och är en sk. onlinemedlem.

Jag har nu varit medlem i två veckor och jag har fått goda resultat :) Jag har gått ner 2,4 kg sedan start. Meningen är inte att man ska gå ner fort utan meningen är att man ska kunna ha en normal viktnedgång utan att det blir hackigt och att man har lätt för att gå upp senare. 

Även om jag gillade LCHF och kan rekommendera det för den som kan hantera den ensidiga kosten så känner jag nu att Viktväktarna har blivit något som troligen kommer ge mig mer glädje när jag får äta av allt bara det att jag måste ta med det i min planering. 

Jag ska försöka hålla er så uppdaterade som möjligt för hur det går för mig så ska vi se vad detta kan ge för resultat!