Hej!
Jag Vet att det är många som kör 5:2 dieten och jag är också en som hoppat på trenden.
Jag började visserligen väldigt nyligen men tycker att det gått väldigt bra än så länge. Svårast var min första fastedag då jag var hungrig även om jag ätit. Men jag har gett mig fan på att klara det så det ska jag allt göra!
Det jag känner är svårast är på kvällen eller när jag är hemma där jag vet vårt allt finns. Fast än så länge har jag tänkt två gånger när det känts som svårast och klarat det. Det är inte svårt att motstå när jag kan tänka att imorgon får jag äta vad jag vill igen.
Lite känner jag också att mitt tålamod tryter men mest gör det också det på kvällen. Jag hoppas och tror att det inte gått ut över någon än i alla fall ;)
Jag gillar denna taktik och gillar att det "funkar" så fort att vänja sig vid lite mat då och då, eller jag känner ju mer hunger men jag är mer medveten om det.
Normalt sätt ska mina fastedagar vara måndag och torsdag men denna vecka har det varit ändringar så jag har haft fastedag idag. Känner lite nu att jag är smågrinig och inte vill ha en massa frågor om saker.
Nu ropar sängen och jag längtar tills imorgon igen!
Puss
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar